“哈哈哈，二号楼就让他们
转向了，图书馆得吓死他们。”
心同学把他送到了医务室。舍友二号：“这楼设计的半
半低。”电话里面沉默了好一会儿。
他本想请教宋凉怎么健
，可一想到对方那一腱
，余锦就放弃了。余锦郑重
，来一个人就给一瓶
和一个巧克力，再来一个人就再给一瓶和一个巧克力……余锦：“兄弟们，接下来怎么办。”
余锦盯着程远的
像看了一会儿，看着看着就泛了困。――无回复。
――无回复。
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教官走之前留下这么一句。
“哈哈，看到刚才那群新生了吗，从西
去之後找不到五楼又下去了从一楼重新爬。”二号楼很好找。
余锦‘嘿嘿’一笑。
……
……
然後把自己唱缺氧了。
之前那么晚都在，这个
应该更没问题。？？
21：36。
练正步时，余锦同手同脚，因为别到了别人的手肘而把自己的胳膊磕麻了，当即像个土豆一样蹲在了地上，大
队一过，他就成了冒了尖的土豆。什么什么意思。
发信息前，他看了
时间。上课时，余锦一阵犯困，他看到舍友在玩消消乐，想着自己也很久没玩了，就准备去应用市场把消消乐下回来。
他只想增
一下
力，不想变成浩克。“啊。”余锦挠了挠脑袋，“也不是找教练，就是问问，看看平常吃的东西需要补充
啥，锻炼的话什么动作比较安全有效，又快又轻松还能练
六块腹肌那
。”心同学又把他送到了医务室。余锦发完信息就下床喝了
。练转
时，时间接近正午，
光愈烈，余锦脸
苍白，满虚汗，在不知第几次听到教官亢的‘向後转’後猛地一转，然後一阵天旋地转――早知
不那么宅了，我就是个废
。1
？？
1
――无回复。
余锦洗漱回来。
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都是那该死的输
法！！！！【余锦：程哥，你朋友圈有没有叫声浪的？】
余锦‘嗯’了一声，“是不是打扰你了？就是昨天。”
？？
余锦和舍友随机
了一个。余锦爬上了自己的小床。
……
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……
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“先不说了程哥，我去上课了。”余锦说。
好不容易爬到四楼，发现这次上面还能走，舍友们都有好好军训，
壮，他们兴的准备继续前，而余锦摆了摆手，让他们先走，示意自己在这缓一会儿。“太逗了，他们都没发现到了四楼可以直接绕到这边过来上五楼。”
［来自程远的语音通话。］
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正式上课的那一天，余锦的第一节课在2503。
……
余锦胡
应着好，一溜小跑下了楼，赶上舍友的脚步。心同学把他扶到了树荫底下。余锦
微信。程哥嗓音有些哑，似乎刚睡醒，“你发的微信什么意思？”
“慢
，不要跑。”程远说，“回来再聊，今晚我有时间。”“……”
【程远：知名老板，上面是他家公司详情，宣传健
知识，卖
材。】舍友一、二号：“下楼。”
睡之前，余锦又打过去一条消息――“你去大合唱吧。”
“没有。”程远说，“健
是吧，你要找教练？”第二天，余锦起床洗漱，一边
脸一边从柜里拿衣服，
了个之後，桌上充电的手机响了起来。他们一边上楼一边
谈。余锦一脸困惑地接起了电话，“程哥？”
【程远：我开会了。】
卧槽！你先散个会然後听我解释啊啊啊！！
余锦在医务室的病床上醒来的时候，一
就看到了自己的教官。消息是程远发的，看时间是刚挂了电话没多久。
一打开手机，才发现微信里多了两条消息。
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教官一见他睁
，脸上的表情都放松不少。余锦往上
，一不小心过了，看到了自己昨天晚上临睡前发的某条消息――【余锦：程哥，你睡了吗，小的有事相求。】
电话里哼笑一声，程远低声说他，“想得倒
。”当天晚上，爬楼爬得脚疼的余锦打开了微信。
，每个班都是四十分钟，时间走到三十分钟後，教练刚刚走过，余锦就在他
後‘啪’的一声趴地上了。余锦和舍友哗啦啦冲到楼下，选了另一个
。余锦被大合唱除名了，他的导员替他申请了不用军训的证明，在他试图钻
班队里的时候一把将他薅到了树荫底下坐着，并给他旁边放了一兜和一箱巧克力，并告诉他，这是一个艰
的任务。【余锦：程哥，你朋友圈有没有健
房的？】舍友走後，四楼另一边方向有几个学长走了过来。
好不容易爬到四楼之後，他们发现――到
了。“余锦！走了！”舍友叫他。
余锦赶忙
好衣服，拿上书本和手机。有三个。余锦无声捂住了脸。
舍友一号：“鬼打墙？”
余锦和舍友顺利到达。
余锦再次睁开
，医务室的医生都稀奇了，看着他仿佛在看会走路的葱。自那之後，余锦在大合唱队伍里试图找回
自信心，他尽心尽力地吼自己最大的声音，然後――心同学把他扶了起来。【程远：［程远向你推荐了
哥］】这个动作重复了整整十三天，余锦觉得自己手臂壮了不少。
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程远声音迟疑：“健
？”余锦：“……”
余锦‘唔’了一声，“我昨天发的那个？我想问问你有没有在健
房工作的朋友，想请教一健知识。”……